こんにちは!!
カウンセラー 伊藤愛華です
未来に不安を感じて悩む女性が多いです
彼と結婚できなかったらどうしよう・・・
彼と結婚出来るかな・・・・
彼は離婚してくれるかな・・・・
彼は私との未来を考えてくれてるかな・・・
お金なくなったらどうしよう・・
病気になったらどうしよう・・・
まだ起きてもいない未来に、不安になって悩む。
未来は、今日の先にあります
未来は、あなたが今日何を考え、何をしたか。
あなたの今日の積み重ねで、未来が決まります。
そう、未来は、どこかから勝手にやってくるものではなく
今日のあなたが作っているんです。
ですから、何も不安がることなど、本来はないんですね。
ですから
彼と結婚できるかな?と不安がるのではなく
今日、今、彼と一緒にいるなら、その時間を全力で楽しむ、育むこと
今日、今、彼と電話で話しているなら、その時間を全力で楽しむ、育むこと
不倫でも、彼が離婚してくれるかわからない~
と彼と会ってても、話してても、どこか頭の隅っこで、いつもどうなるんだろうと、モヤモヤ考えるのではなく
今日、今、を楽しむことです。
今日を、今を、楽しめる自分にしていくんです。
そのためには
今日、今を楽しめる潜在意識にしていくことです。
今日、今を精一杯やるべきことをやる、自分にとってやった方がいいことをやる、やりたいことをやるんです。
そうやって、毎日、毎日、今を生きる、魂を磨けば
未来の不安なんてなくなりますから。
未来は今の延長線上にあるんですから
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今日から
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